As noites de intensa transpiração têm uma solução!

Jul 2, 2021 | Colchão

À procura de uma noite fresca e livre de suor? Nós explicámos como é possível! O nosso sono é influenciado pela temperatura corporal e a base desta questão encontra-se no seu colchão. Não só o calor influencia a nossa qualidade de sono, mas também a humidade... read more

Colchão por Medida

Mai 13, 2021 | Colchão

Para dormir no melhor colchão, tem que o adaptar a si e o tamanho é crucial. Para dormir bem, com qualidade, o colchão deve dar-lhe conforto e relaxamento sem que o seu corpo toque nas extremidades, ou seja, deve ter uma margem de 20 a 30 cm em volta do seu corpo. ... read more

5 dicas para um sono tranquilo

Abr 20, 2021 | Colchão

Apesar de passarmos um terço das nossas vidas a dormir, muitos de nós não nos preparamos adequadamente no que toca ao nosso colchão. Agora tem 5 dicas para um sono tranquilo.   Comprar um novo colchão pode eliminar stress Num estudo realizado em 2009, 59 homens e... read more

A importância de escolher um bom colchão

Abr 13, 2021 | Colchão

Escolher um bom colchão é fundamental para a boa saúde das nossas costas e da nossa coluna. Encontrar o colchão certo que lhe dará uma ótima noite de sono envolve obter o apoio certo, bem como o nível de conforto certo. Existem muitos fatores que afetam a dor nas... read more