Curiosidades sobre o nosso corpo enquanto dormimos!

Por muito tranquilos que possamos parecer durante o nosso sono, há todo um processo a acontecer enquanto dormimos. O nosso corpo é uma verdadeira máquina que não para.
Vejamos algumas curiosidades:

Sabia que os nossos membros ficam paralisados durante o sono? Os nossos membros inferiores e superiores não se movem durante a fase mais profunda do sono, isto porque o nosso cérebro relaxa todos os músculos do corpo e mantém-nos imóveis para que se possa conservar energia e evitar movimentos bruscos durante os sonhos.

A sensação de cair enquanto dormimos tem um nome! Estes sustos que toda a gente já teve chamam-se Impulsos Hipnóticos! Estes são pulsos de energia que surgem por razões que ainda não compreendemos bem.

Os nossos olhos movem-se rapidamente enquanto dormimos! Recentemente cientistas concluíram que durante o sono, por vezes, os nossos olhos movem-se repetidamente para os lados. Isto acontece quando há uma mudança de imagem no nosso sonho.

O cérebro elimina informações! Enquanto dormimos o nosso cérebro não para, eliminando tudo aquilo que considera não importante e que está a ocupar espaço na nossa memória.

Não existem pessoas que não sonham, simplesmente ao acordar não se lembram do que sonharam.

Muitas pessoas ressonam porque a garganta fica mais estreita, isto porque todos os nossos músculos relaxam durante o sono, até mesmo a nossa garganta.

E você? Conhecia algum destes factos?

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