É durante os primeiros meses de vida que o nosso pequeno tesouro necessita de um melhor sono, para que desenvolva todas as suas capacidades para ser forte e Saudável.

As preocupações são inumerosas, sempre com o foco no bem-estar do bebé.

Deixamos, agora, algumas dicas para que o bebé tenha o sono descansado e rotinas que ajudarão ao seu crescimento. Fique atento:

• Nos primeiros meses de vida, o recém-nascido deve dormir no quarto dos pais.
• O bebé deve ser deitado de costas no seu berço, com a cabeça lateralizada.
• A temperatura média do quarto deve ser entre os 18 e 20º C, sempre que possível.
• Durante o dia:
  • Mantenha a iluminação natural e os ruídos normais da casa.
  • Respeite os padrões de sono do bebé – mantê-lo mais tempo acordado durante o dia, não fará com que durma mais nem melhor durante a noite.
• Durante a Noite:
  • Interagir com o bebé de forma calma, apenas para alimentá-lo e mudar a fralda
  • Criar uma rotina – vai ajuda o bebé a perceber que está na hora de dormir.

Estas são algumas dicas que todos já ouvimos falar, mas a verdade é que devemos fazer o que o nosso Coração mandar. Coração de mãe sabe 😊

Para que as noites dos mais pequenos reúnam todas as condições, é importante ter um Bom Colchão. O Mercado do Colchão tem o que precisa: Colchão Lullaby BABY

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Já tem as condições necessárias para o melhor sono do bebé?