Colchão Anti-Escaras: Como Escolher A Melhor Solução

Neste artigo, explicamos-lhe como escolher um colchão anti-escaras com base em critérios práticos e realistas.

A seleção do colchão certo é um dos pilares da prevenção e do conforto. Mas há um ponto importante: nem todos os colchões anti-escaras são iguais. Alguns são dispositivos médicos (normalmente de ar alternado) e outros são colchões de descanso que reduzem pontos de pressão e ajudam a criar condições mais seguras no dia a dia.

Em situações de risco elevado ou quando já existem escaras, a escolha do colchão deve ser sempre acompanhada por um profissional de saúde.

O que são escaras e porque aparecem?

Quando uma pessoa passa muitas horas na cama — por doença, recuperação, idade avançada ou mobilidade reduzida — a pele e os tecidos ficam sujeitos a pressão contínua.

As escaras surgem quando existe pressão prolongada sobre uma zona do corpo, o que reduz a circulação sanguínea local. Com menos oxigénio e nutrientes, a pele e os tecidos tornam-se mais vulneráveis e podem lesar-se.

Estas lesões começam muitas vezes com vermelhidão persistente e podem evoluir para feridas mais graves.

Zonas mais comuns

• Sacro (zona do cóccix);
• Calcanhares;
• Ancas e trocânteres (laterais da anca);
• Ombros e omoplatas;
• Cotovelos.

Quem está mais em risco?

• Pessoas acamadas ou com mobilidade muito reduzida;
• Idosos (pele mais frágil e menor perfusão sanguínea);
• Pessoas com diabetes, problemas vasculares ou desnutrição;
• Utilizadores de cadeira de rodas por longos períodos;
• Pós-operatórios com repouso prolongado.

Colchão anti-escaras: o que é?

O termo “colchão anti-escaras” é usado para descrever duas grandes abordagens:

Colchões sobrepostos de ar alternado (dispositivo médico)

São sistemas com células de ar que inflam e desinflam alternadamente, mudando os pontos de contacto e reduzindo a pressão contínua. São os mais indicados em risco elevado ou quando já existem lesões e há acompanhamento clínico.

Colchões de descanso com elevada capacidade de alívio de pressão

Incluem materiais como espuma de alta densidade que se adaptam ao corpo e diminuem picos de pressão. São opções muito úteis em risco baixo a moderado, em contexto domiciliário, e para melhorar conforto em repouso prolongado.

É importante distinguir prevenção de tratamento. Um colchão anti-escaras pode diminuir significativamente o risco de aparecimento de lesões, mas não substitui cuidados clínicos quando as escaras já estão presentes. Nestes casos, a avaliação profissional é essencial.

Colchão anti-escaras: para que serve?

Um colchão para evitar escaras deve cumprir três objetivos:

1. Distribuir melhor o peso (menos “pontos quentes” de pressão);
2. Manter o corpo alinhado (menos fricção e cisalhamento ao mover-se);
3. Gerir a temperatura e humidade (pele mais seca equivale a um risco menor).

É por isso que materiais com boa adaptação ao corpo e suportes estáveis podem fazer diferença no conforto e na proteção da pele.

 

Colchão anti-escaras viscoelástico: quando faz sentido?

O colchão anti-escaras de viscoelástico é uma das escolhas mais procuradas para uso domiciliário por um motivo simples: molda-se ao corpo, reduzindo pressão em zonas críticas como ancas, ombros e sacro.

Vantagens do viscoelástico

• Boa capacidade de alívio de pressão;
• Conforto elevado para quem passa muito tempo deitado;
• Ajuda a reduzir micro movimentos dolorosos (útil em convalescença);
• Pode ser combinado com bases de cama adequadas e capas para o colchão.

Elementos a ter em consideração:

• Se a pessoa transpira muito, convém optar por soluções com melhor respirabilidade (ex.: capas respiráveis, camadas de conforto bem ventiladas);
• Capas impermeáveis e laváveis facilitam a higiene e ajudam a controlar a humidade, reduzindo o risco de lesões cutâneas;
• Em risco elevado ou presença de feridas, pode ser necessário um sistema de ar alternado com indicação clínica.

Colchão anti-escaras para camas articuladas

Em situações de repouso prolongado, mobilidade reduzida ou pessoas acamadas, a compatibilidade do colchão com camas articuladas é um fator determinante. Nem todos os colchões se adaptam corretamente às curvaturas do estrado, o que pode comprometer o conforto, a postura e a distribuição da pressão.

Nestes casos, faz sentido optar por colchões desenvolvidos especificamente para este tipo de utilização. O Colchão Intense, adequado para camas articuladas, foi concebido para acompanhar os movimentos do estrado sem perder suporte nem estabilidade, mantendo uma distribuição equilibrada dos pontos de pressão.

Com um núcleo de espuma perfilada de alta densidade, permite:

• Melhor adaptação às curvas da cama articulada;
• Redução de picos de pressão em zonas críticas;
• Conforto acrescido em períodos prolongados de descanso;
• Maior facilidade de posicionamento e reposicionamento.

Este tipo de colchão é especialmente indicado para risco baixo a moderado, convalescença, idosos ou pessoas que passam muitas horas na cama, devendo sempre ser integrado numa rotina de cuidados adequada.

Colchão anti-escaras casal: o que muda numa cama de duas pessoas?

Um colchão anti-escaras de casal deve conciliar dois aspetos: alívio de pressão e estabilidade do suporte (para não criar “afundamentos” que dificultem movimentação e mudanças de posição).

O que procurar num colchão de casal?

• Independência de movimentos (útil se um dos utilizadores se mexe muito);
• Suporte consistente para facilitar transferências e reposicionamento;
• Materiais que reduzam pressão sem “engolir” o corpo em excesso;
• Dimensão adequada (idealmente 160x200 cm ou superior, quando o espaço permite).

Em muitos casos, uma solução prática é optar por um colchão de casal com boa base de suporte. Recomendamos os nossos conjuntos, que integram colchões com suporte firme e confortável, aliados a bases estáveis como sommiers ou estrados adequados.

Como escolher um colchão anti-escaras?

Antes de comprar, confirme:

• Nível de risco (baixo, moderado ou elevado). Em risco elevado, consulte um profissional de saúde;
• Peso do utilizador: colchões demasiado macios podem perder eficácia;
• Facilidade de mobilidade: evite afundamento excessivo se a pessoa se reposiciona sozinha;
• Respirabilidade e higiene: capas laváveis e boa gestão de humidade fazem diferença;
• Base adequada: um bom colchão precisa de uma base estável.

Perguntas frequentes

Um colchão anti-escaras garante que não aparecem escaras?

Nenhuma solução garante por si só. O colchão ajuda a reduzir a pressão, mas a prevenção depende também de reposicionamento, cuidados de pele, nutrição e acompanhamento quando necessário.

O viscoelástico é a melhor opção?

É uma das melhores opções para alívio de pressão, desde que equilibrada com suporte. Em pessoas que precisam de se mover com facilidade, o excesso de afundamento pode dificultar.

Posso usar um colchão de casal se só uma pessoa está em risco?

Sim. Um colchão anti-escaras bem selecionado oferece conforto para ambos, devendo privilegiar estabilidade, suporte e alívio de pressão.

 

Se procura um colchão anti-escaras, pense nele como uma ferramenta para reduzir pontos de pressão, melhorar conforto e apoiar cuidados preventivos.

No Mercado do Colchão, encontra opções de colchões e complementos que ajudam a criar uma cama mais confortável e preparada para períodos de repouso prolongado.