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Publicado por Mercado do Colchão on 17th Jul 2026

Como Escolher Um Sofá de Exterior

Criar uma zona de conforto ao ar livre começa com a escolha do sofá de exterior certo. Seja para um jardim, terraço ou varanda, este é um dos elementos mais importantes de …

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Publicado por Mercado do Colchão on 10th Jul 2026

A Importância do Descanso na Preparação para Meia-Maratona

A preparação para meia-maratona exige muito mais do que aumentar os quilómetros semanais. Embora os treinos sejam fundamentais para desenvolver resistência e velocidade, exi …

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Publicado por Mercado do Colchão on 3rd Jul 2026

Como Limpar o Sofá: 5 Erros a Evitar

O sofá é um dos móveis que mais acumula sujidade, pó, manchas e odores ao longo do tempo. Saber como limpar o sofá corretamente não só melhora o aspeto …

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Publicado por Mercado do Colchão on 22nd Jun 2026

Como Higienizar Almofadas a Seco?

Frequentemente, os problemas de sono não estão apenas relacionados com o colchão e cama— começam, muitas vezes, na limpeza pouco eficiente da sua almofada. As almofad …

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Publicado por Mercado do Colchão on 15th Jun 2026

Sofá Modular: Qual Adquirir?

O sofá modular influencia significativamente o conforto, a funcionalidade e a estética da sua casa. Seja numa sala ampla ou num apartamento mais compacto, este elemento adapta-se co …

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Publicado por Mercado do Colchão on 12th Jun 2026

Quartos de Casal Modernos: O que Escolher para o Seu Descanso

Para quartos de casal modernos, acreditamos que o descanso começa no ambiente certo. O quarto é muito mais do que um lugar para dormir — é o espaço onde recupera ener …

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Publicado por Mercado do Colchão on 3rd Jun 2026

Como Saber se o Colchão é Demasiado Macio?

Quando pensamos num colchão macio, é comum associarmos a aconchego e noites de sono profundo. No entanto, um colchão demasiado macio pode ser exatamente o oposto — uma fonte …

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Publicado por Mercado do Colchão on 29th May 2026

Vai Trocar de Cama? Descubra a Melhor Solução

Trocar de cama é uma decisão mais importante do que parece. Afinal, passamos cerca de um terço da vida a dormir e a qualidade do descanso influencia diretamente o bem-estar, a dis …

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Publicado por Mercado do Colchão on 21st May 2026

Como Fazer a Cama: Quantas Almofadas Deve Utilizar Para Dormir?

Quando pensamos em como fazer a cama, é comum associarmos o tema à estética e à decoração para o quarto. No entanto, a forma como organizamos a cama — e …

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Publicado por Mercado do Colchão on 11th May 2026

Mercado do Colchão Apresenta Nova Identidade

O Mercado do Colchão está a evoluir — e com essa evolução surge uma nova identidade visual pensada para refletir aquilo que sempre nos move: o conforto, a proximidade …

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Publicado por Mercado do Colchão on 8th May 2026

Melhores Colchões King Size

Se procura mais conforto, mais espaço e uma experiência de descanso superior, os colchões king size são uma das melhores opções disponíveis. Com dimens& …

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Publicado por Mercado do Colchão on 30th Apr 2026

Estrado ou Sommier: Qual Adquirir?

Quando chega o momento de renovar a sua cama, há uma dúvida muito comum: devo comprar um estrado ou sommier? Embora ambos sirvam de base para o colchão, a verdade é que n&a …

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Publicado por Mercado do Colchão on 23rd Apr 2026

Os Melhores Edredões: Como Escolher o Edredão Para Dormir Bem?

A qualidade do seu descanso depende muito mais do que imagina do tipo de edredão que utiliza. Escolher um edredão quente pode fazer toda a diferença entre uma noite confortá …

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Publicado por Mercado do Colchão on 16th Apr 2026

Aromas para Dormir Melhor: Descubra os Perfumes que Melhoram o Sono

Cada vez mais pessoas recorrem a aromas para dormir melhor, na tentativa de criar uma rotina relaxante e eficaz. Dormir bem não depende apenas do colchão ou da almofada. O ambiente senso …

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Publicado por Mercado do Colchão on 10th Apr 2026

Qual é o Melhor Protetor de Colchão?

Se está à procura do melhor protetor de colchão, é importante saber que a maioria das opções no mercado parecem semelhantes — mas pequenas diferen&ccedi …

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Publicado por Mercado do Colchão on 2nd Apr 2026

Dores no Pescoço: Porque Acordamos Com Dor e Como Aliviar?

Acordar com dor no pescoço é uma situação mais comum do que parece. Desde uma simples tensão muscular no pescoço até dores mais intensas, este desconfo …

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Publicado por Mercado do Colchão on 27th Mar 2026

Tipos de Estrados para Camas: Como Escolher o Melhor para o Seu Descanso

Escolher um bom colchão é essencial, mas há um elemento que passa despercebido e que influencia o conforto, o suporte e a durabilidade do descanso: o estrado da cama. Saber distin …

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Publicado por Mercado do Colchão on 23rd Mar 2026

O que é um Topper? Como Escolher o Melhor Sobrecolchão

Se sente que o seu colchão já não oferece o conforto desejado ou se procura melhorar a qualidade do descanso sem investir num colchão novo, a solução pode est …

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Publicado por Mercado do Colchão on 20th Mar 2026

Temperatura Ideal do Quarto: Qual a Melhor Temperatura para Dormir?

A temperatura ideal do quarto é um dos fatores mais importantes para garantir conforto e boa qualidade do sono. Se já acordou a transpirar durante a noite ou com frio excessivo, sabe com …

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Publicado por Mercado do Colchão on 5th Mar 2026

Planta para Quartos: As Melhores Plantas para Ter no Quarto e Dormir Melhor

Num espaço pensado para recuperar energia, saber quais as melhores plantas para ter no quarto pode contribuir significativamente para uma atmosfera relaxante e até para noites de sono ma …

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Publicado por Mercado do Colchão on 27th Feb 2026

Despertares Noturnos: Porque Acorda Muitas Vezes Durante a Noite?

Experienciar despertares noturnos, ou seja, acordar muitas vezes durante a noite é mais comum do que imagina. Pode parecer apenas uma noite mal dormida, mas quando os despertares noturnos se to …

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Publicado por Mercado do Colchão on 20th Feb 2026

Qual a Densidade Ideal para Colchão?

Identificar a densidade ideal para colchão é um dos fatores mais importantes para garantir conforto, durabilidade e uma boa saúde da coluna. Apesar de muitas vezes confundida com …

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Publicado por Mercado do Colchão on 13th Feb 2026

Telefone de Noite: Efeitos da Luz Azul Antes de Dormir

Dormir com o telemóvel ao lado parece inofensivo, mas a verdade é que o telefone de noite pode interferir com o ciclo do sono, aumentar a inquietação na hora de dormir e re …

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Publicado por Mercado do Colchão on 4th Feb 2026

Como Dormir Bem Durante a Gravidez?

Entre noites mail dormidas, dores nas costas e dificuldade em encontrar uma posição confortável, saber como dormir bem durante a gravidez é um verdadeiro desafio para muita …

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Publicado por Mercado do Colchão on 29th Jan 2026

Onde Descartar o Colchão: Guia Prático Para Descartar Colchões Usados

Quando chega o momento de trocar de colchão, surge uma dúvida muito comum: onde descartar o colchão de forma correta e responsável? Um colchão velho ou usado n&atild …

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Publicado por Mercado do Colchão on 22nd Jan 2026

Roupa de Cama e Sono: O Que Influencia O Seu Descanso

Roupa de cama e sono estão diretamente ligados à forma como descansamos todas as noites. Embora o colchão seja essencial para o conforto, fatores como o tecido, a respirabilidade, …

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Publicado por Mercado do Colchão on 14th Jan 2026

Colchão E Cama: A Solução Completa Para O Seu Sono

Escolher colchão e cama em conjunto é uma das decisões mais inteligentes quando se procura conforto, durabilidade e uma experiência de descanso completa. Optar por uma cama …

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Publicado por Mercado do Colchão on 9th Jan 2026

Colchão Anti-Escaras: Como Escolher A Melhor Solução

Neste artigo, explicamos-lhe como escolher um colchão anti-escaras com base em critérios práticos e realistas. A seleção do colchão certo é um dos pila …

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Publicado por Mercado do Colchão on 31st Dec 2025

Como Limpar a Cama: Guia Completo de Higienização e Desinfeção

Saber como limpar a cama, como higienizar a cama e como desinfetar a cama é essencial para garantir um descanso saudável, especialmente numa cama de casal, utilizada diariamente por duas …

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Publicado por Mercado do Colchão on 23rd Dec 2025

Melhores Almofadas para Dormir

Escolher entre as melhores almofadas para dormir pode fazer toda a diferença na qualidade do descanso e na saúde da coluna cervical. Dormir bem é uma das bases fundamentais da sa& …

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Publicado por Mercado do Colchão on 19th Dec 2025

Colchão de Espuma: Escolha o Melhor Colchão Para o Seu Descanso

O colchão de espuma continua a ser uma das escolhas mais populares entre quem procura conforto, suporte e preços acessíveis. Com várias opções disponív …

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Publicado por Mercado do Colchão on 12th Dec 2025

Colchão para Berço: Como Escolher o Melhor Colchão Para Bebé

Se procura um colchão para berço ou simplesmente quer saber qual o melhor colchão para bebé, este artigo foi criado para ajudar pais a fazer escolhas informadas — sem …

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Publicado por Mercado do Colchão on 5th Dec 2025

Sommier: A Base Que Transforma o Conforto Da Sua Cama

O sommier é muito mais do que um simples suporte. É a estrutura que define o desempenho do colchão, influencia diretamente a qualidade do descanso e contribui para a durabilidade …

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Publicado por Mercado do Colchão on 28th Nov 2025

Quais os melhores colchões para idosos?

Encontrar os melhores colchões para idosos é muito mais do que uma questão de conforto, é uma necessidade para manter mobilidade, autonomia e qualidade de vida. Com o avan& …

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Publicado por Mercado do Colchão on 21st Nov 2025

Colchões Enrolados: Tudo o Que Precisa de Saber

A chegada das novas tecnologias de embalagem fez com que os colchões enrolados se tornassem cada vez mais comuns e práticos. No contexto da nossa loja online, este tipo de produto assume …

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Publicado por Mercado do Colchão on 19th Nov 2025

Melhor Colchão Para Criança: Conforto e Proteção

Garantir um sono de qualidade é essencial para o crescimento saudável das crianças e tudo começa pela escolha do colchão para criança certo. No Mercado do Col …

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Publicado por Mercado do Colchão on 14th Nov 2025

Grafeno nos Colchões: Vantagens e Características

Incorporado em colchões, o grafeno promete não só conforto extra, como também melhorias em higiene, suporte e regulação térmica. Neste artigo, vamos ex …

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Publicado por Mercado do Colchão on 31st Oct 2025

Melatonina: o que é e para que serve?

A melatonina é uma hormona natural essencial para regular o ciclo do sono. Saiba o que é, para que serve e como pode ajudá-lo a dormir melhor de forma natural e segura. O que &eac …

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Publicado por Mercado do Colchão on 23rd Oct 2025

Luz Ideal para Dormir: Como a Iluminação Afeta o Sono

Sabia que escolher a luz ideal para dormir — evitando a luz azul e apostando em cortinas blackout ou lâmpadas inteligentes — pode fazer toda a diferença na forma como adormece …

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Publicado por Mercado do Colchão on 15th Oct 2025

Sommier com Arrumação: Mais Espaço no seu Quarto

Se o seu quarto parece pequeno demais, um sommier com arrumação pode ser o aliado perfeito para ganhar espaço sem perder estilo. Cada vez mais presente nos quartos portugueses, es …

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Publicado por Mercado do Colchão on 9th Oct 2025

Colchões por Medida: a Solução Personalizada para o seu Espaço

Os colchões por medida são uma solução prática e personalizada que alia funcionalidade e conforto, garantindo que cada pessoa encontra o tamanho de colchão id …

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Publicado por Mercado do Colchão on 3rd Oct 2025

Protetor Impermeável Para Colchão: quando e porquê usar?

Dormir bem começa por escolher um bom colchão, mas a sua durabilidade depende dos cuidados que lhe damos e um desses cuidados essenciais é o protetor de colchão. Muitas vez …

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Publicado por Mercado do Colchão on 25th Sep 2025

Preparar o Quarto para o Outono: Torne o Quarto Mais Acolhedor

Reunimos dicas de decoração e sugestões práticas para preparar o quarto para o outono e inverno, garantindo não só mais aconchego, mas também um sono p …

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Publicado por Mercado do Colchão on 17th Sep 2025

Stress e Sono: o Papel do Cortisol no Descanso

A importância do sono vai além do descanso físico: está diretamente ligado à memória, à saúde mental e ao equilíbrio hormonal. Dormir bem …

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Publicado por Mercado do Colchão on 5th Sep 2025

Como Limpar o Colchão em Casa: Dicas de Higienização

Quer saber como limpar um colchão de forma simples e eficaz? A boa notícia é que, com cuidados regulares, pode manter o colchão limpo, fresco e higienizado durante muito ma …

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Publicado por Mercado do Colchão on 4th Sep 2025

Como Transformar a Sua Rotina de Sono com Almofadas, Edredões e Acessórios

Quando falamos de sono de qualidade, todos pensam primeiro no colchão — e com razão. Mas sabia que pequenos detalhes, como a escolha da almofada, do edredão ou do protetor d …

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Publicado por Mercado do Colchão on 2nd Sep 2025

Dormir com animais de estimação: sim ou não?

Dormir com animais, como o cão ou o gato, pode parecer, à primeira vista, um hábito curioso. Mas, para muitas pessoas, é uma realidade diária e uma companhia muito b …

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Publicado por Mercado do Colchão on 27th Aug 2025

Colchão firme? Como saber qual a firmeza ideal

A escolha da firmeza do colchão é um dos fatores mais importantes para garantir uma boa noite de sono e cuidar da saúde da coluna. No entanto, muitas pessoas têm dúvi …

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Publicado por Mercado do Colchão on 20th Aug 2025

Durma Bem: Mitos do Sono que Influenciam o Descanso

O sono influencia a nossa saúde física, mental e emocional. Mas, apesar da sua importância, continuam a circular mitos do sono sobre o que significa verdadeiramente dormir bem. Nes …

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Publicado por Mercado do Colchão on 7th Aug 2025

Será que está a Dormir No Colchão Errado? Escolha o Melhor Colchão Para Dormir

Consideramos, muitas vezes, que comprámos o melhor colchão para dormir, mas não é verdade. Neste artigo, iremos mostrar-lhe como pode estar a dormir com um colchão e …

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Publicado por Mercado do Colchão on 24th Jul 2025

Como Limpar a Almofada de Dormir?

A sua almofada de dormir acompanha-o todas as noites, mas será que lhe está a dar os cuidados que merece? Lavar a fronha é importante, claro — mas ignorar a limpeza da almof …

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Publicado por Mercado do Colchão on 24th Jul 2025

Base Para Colchão: Qual a Melhor Opção?

A base para colchão certa faz toda a diferença na qualidade do seu descanso. Além de influenciar o conforto e a durabilidade do colchão, também contribui para a est& …

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Publicado por Mercado do Colchão on 18th Jul 2025

10 Dicas Para Dormir no Calor

Durante o verão, dormir com calor pode ser desconfortável e até frustrante. A temperatura ideal para um sono reparador situa-se entre os 18 °C e os 22 °C. Quando os term&o …

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Publicado por Mercado do Colchão on 14th Jul 2025

Sono: Perguntas Frequentes e Dicas Para Dormir Melhor

Muitas pessoas continuam a ter dúvidas sobre o que realmente influencia a qualidade do sono: desde os hábitos diários até à escolha da cama ideal. Dormir bem n&atild …

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Publicado por Mercado do Colchão on 10th Jul 2025

Colchão Ortopédico: O Que É, Como Escolher e Quais os Melhores Modelos

Acordar com dores nas costas, desconforto lombar ou sensação de fadiga constante pode ser um sinal de que está a dormir num colchão inadequado ao seu corpo. Para muitos, a …

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Publicado por Mercado do Colchão on 12th Jun 2025

Cabeceiras de Cama: o Toque que Transforma o Quarto

Já pensou como uma simples cabeceira pode transformar o seu espaço de descanso? Um bom sono é essencial para a saúde e bem-estar, e as cabeceiras de cama são muito m …

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Publicado por Mercado do Colchão on 29th May 2025

Topper Colchão: Transforme o Seu Descanso

Sente que o seu colchão já não oferece o mesmo conforto? Acorda com dores nas costas ou com sensação de sono incompleto? A solução pode estar num simpl …

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Publicado por Mercado do Colchão on 11th Apr 2025

Medidas de colchões em Portugal: guia para uma escolha acertada

Em Portugal as medidas de colchões variam principalmente entre modelos mais compactos (solteiro, corpo e meio) e modelos maiores (casal, queen ou king size), consoante as necessidades e o espa& …

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Publicado por Mercado do Colchão on 20th Mar 2025

Colchão de Molas Ensacadas: vantagens e desvantagens

Os colchões de molas ensacadas são compostos por uma estrutura de molas individuais independentes que permitem um suporte adaptável ao corpo. Entre as várias opç&oti …

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Publicado por Mercado do Colchão on 22nd Nov 2024

Como escolher o melhor colchão para a coluna: molas ou espuma?

Escolher um bom colchão para a coluna é essencial para garantir um sono de qualidade. Neste artigo, comparamos diferentes tipos de colchões, destacando os modelos com molas ensaca …

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Publicado por Mercado do Colchão on 30th Oct 2024

Como Escolher o Colchão Ideal

Escolher um colchão é essencial para garantir noites de sono reparadoras e um estilo de vida saudável. No entanto, com tantas opções disponíveis, sabemos que …

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Publicado por Mercado do Colchão on 21st Oct 2024

Colchões: ​Mola Bonnel Vs Molas Ensacada

Uma das decisões mais importantes a tomar para o seu bem-estar é o tipo de colchão que o acompanhará durante a noite. Sabe o que diferencia as Molas Bonnel e as Molas Ensac …

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Publicado por Mercado do Colchão on 16th Jul 2024

7 Sinais de que está na altura de trocar de colchão ⚠️

Troque o seu colchão antigo e garanta noites de sono perfeitas e um descanso de qualidade. ?✨ 1. A vida útil do colchão terminou  A vida útil de um colchão &eac …

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Publicado por Mercado do Colchão on 6th Jun 2024

O que fazer com o colchão antigo?

Descartar corretamente um colchão de que já não precisa é importante por várias razões: Proteção ambiental Reciclagem de materiais Reduç …

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Publicado por Mercado do Colchão on 15th Mar 2024

6 Maneiras de melhorar a qualidade do seu sono.

Para celebrar o dia Mundial do Sono deixamos aqui 6 dicas importantes para melhorar o seu sono. 1. Minimize a luz e o som.  Esses dois fatores ambientais podem afetar a qualidade e a quantidade d …

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Publicado por Mercado do Colchão on 1st Mar 2024

Compra agora e paga mais tarde com a Klarna

A Klarna irá fornecer-te opções de pagamento simples na finalização de compra, para poderes comprar o que quiseres, quando quiseres. A Klarna é responsá …

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Publicado por Mercado do Colchão on 26th Sep 2023

Quais as condições ideais para o sono do seu bebé?

É durante os primeiros meses de vida que o nosso pequeno tesouro necessita de um melhor sono, para que desenvolva todas as suas capacidades para ser forte e Saudável. As preocupaç …

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Publicado por Mercado do Colchão on 26th Sep 2023

Benefícios do tecido com Aloé Vera

Além de garantir o toque macio e o equilíbrio de energia, os tecidos com Aloé Vera apresentam diversos benefícios.Os tecidos com Aloé Vera podem ser utilizados para qualquer tipo de confecção, mas são …

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Publicado por Mercado do Colchão on 26th Sep 2023

Período de adaptação ao colchão novo: Como acelerar este processo

Sabemos que quando se troca de colchão, os utilizadores do novo produto passam por um período de adaptação que para muitas pessoas pode-se tornar um incômodo. As prim …

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